Rinkinyje SALDŽIŲ SAPNŲ aromaterapeutės atrinkti eteriniai aliejai veikia raminančiai, atpalaiduoja ir mažina emocinį nuovargį. Eteriniai aliejai gerina miego kokybę, todėl rekomenduojami garinti vakarais. Juos galima maišyti tarpusavyje ar naudoti grynus. Malonus, atpalaiduojantis aromatas padės pasinerti į gilesnį miegą ir kurti pačius maloniausius sapnus!

Sapnas:

• Aromatas: švelnus gėliškas.
• Terapija: padeda atsipalaiduoti, ramina mintis, gerina miego kokybę.

Bergamotė (FCF):

• Aromatas: saldžiai citrusiškas su švelnia prieskonių nata.
• Terapija: mažina įtampą, stresą, emocinį nuovargį.

Levanda (Bulgariškoji):

• Aromatas: gaivus gėliškas.
• Terapija: ramina ir migdo.

Kedras (Atlasinis):

• Aromatas: saldžios medienos.
• Terapija: mažina stresą, suteikia vidinės ramybės, mažina negatyvumą.

Naudojimas:

• Paskleiskite patalpoje elektriniu difuzoriumi. Maišykite eterinių aliejų mišinius, nes sinergijoje (mišinyje) esantys eteriniai aliejai vieni kitus pastiprina ir veikia efektyviau.
• Naudokite atskirus eterinius aliejus ar jų mišinį masažui. Būtina skiesti iki 10 % koncentracijos augaliniame aliejuje (70 lašų bendra eterinių aliejų suma į 27 ml. migdolų aliejaus) ir juo masažuokite krūtinę, nugarą, pėdas, kaktą.
• Inhaliuokite eterinius aliejus. Įlašinkite 5 lašus į karštą vandenį ir giliai kvėpuokite garais. Naudokite asmeninius inhaliatorius su 10 lašų eterinio aliejaus ar jų mišinio. Nešiokitės juos su savimi ir nuolat įkvėpkite.
• Sušilkite kvapnioje vonioje (įlašinkite 5 lašus eterinių aliejų ar jų mišinio į 10 ml. kastilijos muilo, paskleiskite vandenyje).