Rosmarinus officinalis

Ekoloģiska, Soil association sertifcēta

Izcelsmes valsts: Tunisija

Rozmarīns ir dabīgi izplatījies visā Eiropā, bet visplašāk tuvāk pie jūras. Auga nosaukums cēlies no diviem latīņu vārdiem, ros un marinus nozīmē "jūras asara".

Domājams, ka rozmarīns pirmo reizi bija izaudzēts Anglijā, vēl XIV gadsimtā. Tā atmiņu nostiprinošas īpašības atceļojušas pat no senās Grieķijas, kur studenti nēsāja vainagus no rozmarīna un ticēja, ka tas tiem palīdzēs eksāmenu laikā. Senajā Grieķijā tempļos vīrka vietā tika dedzināti rozmarīnu zariņi.

Romieši tāpat šos augus cildināja par svētiem. Rozmarīnu kūpināja, ja vēlējās iztīrīt telpas pēc slimu cilveku apmeklējuma. No seniem laikiem rozmarīns simbolizēja mīlestību, uzticību, draudzību un ilgu laiku to lietoja dzimšanas un apbedīšanas ceremoniju laikā. Tas ir viens no pirmajiem augiem, kuru lietoja medicīnā.

Ir zināmas bezgala daudz rozmarīna pozitīvās īpašības un pielietojuma veidu:

• Atslābina muskuļus, samazina muskuļu sāpes. Tas ir labs analģētiķis, bez nomierinošas iedarbības, kā vairākums citu sāpes remdējošu ēterisko eļļu;
• Plaši lietojams matu kopšanā. Pastāvīgi lietojot matu kopšanas līdzekļus ar rozmarīnu ēterisko eļļu, tā labi ietekmē matu folikulu, mati aug veselīgāki un garāki. Domājams, ka lietojot rozmarīnu, samazinās matu izkrišana, attālināma matu nosirmošana, mitrināma galvas āda, smazinās blaugznas vai arī tās pavisam izzūd;
• Eļļa palīdz cīnīties pret ekzēmu, dermatītu, ādas bojājumiem, taukainu ādu.
• Šo ēterisko eļļu plaši lieto, ja ir saukstēšanās, augšējo elpošanas ceļu slimības. Rozmarīnam piemīt antibakteriālas, antiseptiskas īpašības, atvieglo elpošanu, veicina atklepošanos.
• Tāpat attīra gaisu epidēmijas laikā. Rozmarīna ēterisko eļļu var samaisīt ar eikaliptu vai piparmētru ēteriskajām eļļām. Tas stiprinās imūnsistēmu, palīdzēs ārstēt astmu, sīnusītu, garo klepu, saukstēšanās slimības.
• Rozmarīns var būt arī par dezinfekcijas līdzekli, tādēļ ar to tiek piesātināti mutes skalošanas šķīdumi, jo dabīgi iznīcina sliktu mutes smaku;

• Lieto par gaisa atsvaidzinātaju, neitralizē baktērijas;
• Eļļa stimulē centrālo nervu sistēmu un smadzeņu darbību, uzlabo atmiņu,
• Hārvarda universitātē veiktais pētījums pierādīja, ka rozmarīnu aromāts palīdz koncentrēties, iegaumēt informāciju, tādēļ studenti, kas elpoja rozmarīna tvaikus, labāk nolika eksāmenus, saņēma labākus testu novērtējumus;
• Aromvannas ar rozmarīnu eļļu – lielisks atjaunojošs un atslābinošs līdzeklis, jo uzlabo ādas stāvokli, veicina šūnu atjaunošanos, šlaku izvadīšanu no organisma un samazina muskuļu un menstruāciju sāpes.
• Tomēr ēterisko eļļu vajadzētu atšķaidīt ar nelielu daudzumu bāzes eļļas, lai nesakairinātu ādu.

• Rozmarīns – „ sirds zālīte“, tas uzlabo asinsriti, stiprina sirds muskuli. Ēteriskā rozmarīnu eļļa tonizē vēnu sieniņu muskuļus, apslāpē varikozo vēnu iekaisumu un flebītu. Tomēr šo eļļu nav ieteicams lietot cilvēkiem ar augstu asinsspiedienu.
• Rekomendējams, ja ir sāpīgas mēnešreizes, cikla traucējumi, migrēna, galvas reiboņi, neiralģija;
• Grūtniecības laikā nerekomendējams lietot.

Lietošana. Inhalācijām: 2-3 pilienus rozmarīnu ēteriskās eļļas iepiliniet traukā ar karstu ūdeni, uz galvas uzmetiet dvieli un 5-7 min. dziļi elpojiet. Acīm jābūt aizvērtām. Tvaikošanai: ar sveci sildāmā ūdenī iepiliniet 2-3 pilienus ēteriskās eļļas un tvaikojiet telpā, kur ir slims cilvēks. Tas atvieglos elpošanu, dezinficēs telpas, palīdzēs ātrāk izveseļoties.

 Kosmētikā: rozmarīnu eļļa rekomendējama ādas kopšanai, matu stiprinašanai. Iepiliniet 4-5 pilienus ķermeņa un matu kopšanas līdzekļos.

Rozmarīna ēteriskā eļļa nerekomendējama grūtniecības laikā un bērniem līdz 6 gadu vecumam un tiem, kas slimo ar epilepsiju, hipertoniju.

Rozmarīna alķīmija: rozmarīna ēteriskā eļļu der kopā ar piparmētras, bergamotes, lavandu, bazilika, citrona, eikalipta, smaržīgās salvijas ēteriskajām eļļām.